午餐

肠愈合骨汤

骨汤

骨汤非常容易制作,并且充满营养。

肉汤富含炎症,胶原蛋白,明胶和微量矿物质的氨基酸。明胶已被证明有助于肠内膜的愈合和有益细菌的生长。也很容易消化!

请注意,如果您不耐胺,则只能煮2/3个小时左右。

我喜欢分批煮骨汤并将其分批冷冻,甚至添加一些 冰沙 在炎热的月份。我们不仅喝肉汤,而且还用作砂锅菜甚至肉酱意粉的基料。

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肠愈合骨汤免疫力

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1条评论

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    清除格雷西的湿疹–治疗格雷西的内脏-食物不耐受与健康博客
    2017年7月29日下午2:13

    […]骨汤–如果您要制作任何东西,请这么做!它非常容易制造,可以原样喝,作为汤底,用于煮砂锅等[…]

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