午餐

肠道愈合骨汤

骨肉汤

骨肉汤非常容易制造和充满营养良好。

肉汤在氨基酸中高,氨基酸是炎症,胶原蛋白,明胶和痕量矿物质。明胶已被证明有利于协助肠道衬里愈合并帮助生长良好的细菌。它也很容易消化!

如果您有胺不容忍,请注意,您应该只需2/3小时烹饪。

我喜欢批量生料的骨汤并分批冻结它,我甚至添加了一些冰沙在更热的月份。我们不仅喝肉汤,我将其作为砂锅的基地,甚至是意大利面博洛涅塞。

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肠道愈合骨肉汤免疫

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1条评论

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    清除Gracie.'S湿疹 - 治疗Gracie'S肠道 - 食物不容忍& Health Blog
    2017年7月29日在下午2:13

    [...]骨肉汤 - 如果你要做任何事情!它的超级易于制作,也可以醉酒,汤的底座,用于烹饪砂锅等[...]

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